Manantial Fitness Challenge 5

by Cross 238 | Tehuacan, Puebla | Sáb 2 dic 2023
LEADERBOARD AGENDA
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Workouts

Evento 1

Ejercicios

FOR TIME

Time cap 9 min
40 Cal Row
30 Step over box
20 Devil Press

TIMECAP: 9 minutos

Descripción / Variantes

Evento 2

Ejercicios

MAX WEIGHT (lb)

3 Cleans
2 Front squats
1 Jerk

TIMECAP: 5 minutos

Descripción / Variantes

Evento 3

Ejercicios

FOR TIME

5 Rounds
Time cap 9 min

15 T2B
12 Bench Press
40 DU

TIMECAP: 9 minutos

Descripción / Variantes

Final

Ejercicios

FOR TIME

TIMECAP: 10 minutos

Descripción / Variantes

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